FISIOLOGIC MIRA

Rieducazione posturale 

Tecar terapia
Fisioterapia Santa Maria delle Mole

RIEDUCAZIONE POSTURALE GLOBALE SOUCHARD

La rieducazione posturale globale (R.P.G) è un metodo originale e rivoluzionario di riabilitazione osteo-muscolare che considera l’essere umano nella sua globalità. 

Nelle sedute attraverso posture attive e progressive viene intrapreso con il paziente un lavoro di rinforzo muscolare per i muscoli poco allenati (ipotonici) e di allungamento per quelli che hanno perso l’elasticità (rigidi e ipertonici).

Il metodo di riabilitazione ha come obiettivo finale il ripristino globale dell’equilibrio statico e dinamico del corpo. Nel corso delle sedute si lavora sulle cause dei disturbi e non più sulle conseguenze, mirando ad un quadro di obiettivi a medio/lungo termine, traendo benefici nel corso del tempo.

Frequenza del trattamento: 1 volta a settimana

Durata del trattamento: 50 minuti

Metodo utilizzato: rieducazione posturale Globale Souchard

FISIOLOGIC MIRA

 PILATES

Fisioterapia Santa Maria delle Mole

pilates chair

Le lezioni di Pilates Chair ti permetteranno di seguire un protocollo di allenamento basato sul rafforzamento, la coordinazione, il bilanciamento e la rotazione.  La Chair è una sedia dotata di elementi mobili e resistenze che vengono variamente impiegati, in posizioni sempre diverse, che fanno lavorare in modo intenso tutta la muscolatura. Durante l’uso della Chair le posizioni di appoggio variano, ed è possibile rinforzare la muscolatura di gambe, braccia, addominali, dorsali. L’attenzione ai muscoli posturali è sempre intensa, e permette di raggiungere una maggiore consapevolezza del corpo.

Fisioterapia Santa Maria delle Mole

pilates matwork

Tonicità dei muscoli, flessibilità, forza e salute del corpo a 360°, con il metodo Pilates scoprirai che la vera cura è il movimento. Scegli di investire  nel tuo benessere e come diceva Joseph Pilates: La tecnica si basa sulla connessione tra la mente ed il corpo e ogni esercizio viene eseguito, a corpo libero e con l’ausilio di piccoli attrezzi, prestando particolare attenzione alla respirazione, alla tecnica di esecuzione adeguata e rispettando schemi motori altamente efficienti. Il Pilates rinforza il centro, migliora l’equilibrio, aumenta la coordinazione e diminuisce lo stress.

Contattaci per maggiori informazioni o riservare un appuntamento

Dal lunedì al venerdì dalle ore 8.30 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 20.00

Tel. 069351294 

Cel. 3477760201 

Email. fisioterapiamira@gmail.com

Sede: ci troviamo in zona castelli romani, in Via Pietro Maroncelli 99 – Santa Maria delle  Mole ( Marino ). A 10 minuti in automobile da Ciampino. Disponiamo di parcheggi privati.

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Nuove classi Pilates Reformer

Nuove classi Pilates Reformer

A grandissima richiesta abbiamo previsto per il mese di marzo l'apertura di nuove classi di Pilates Reformer. Il Pilates Reformer può essere praticato da persone di diverse età e livelli di fitness....